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，为我们指引前进的方向，给予我们不断前行的动力。不断给自己设定目标，是一种积极向上的生活态度，是自我激励、自我提升的关键策略。 目标，是我们对未来的期许和憧憬，是我们努力奋斗的方向。它可以是短期的、具体的，比如在一周内读完一本书；也可以是长期的、宏观的，比如在五年内实现职业晋升。无论是哪种目标，都能让我们的生活变得更加有秩序、有意义。 当我们设定一个清晰明确的目标时，我们的大脑会自动围绕这个目标进行思考和规划。例如，如果我们设定了“在三个月内学会一门新语言”的目标，我们会开始思考每天需要投入多少时间学习、选择什么样的学习材料、如何进行练习等。这种有针对性的思考能够让我们更加高效地利用时间和资源，避免盲目和无序。 短期目标能够带给我们即时的成就感和满足...