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第257章 你最近的表现让我很失望（第1页）

"何晨光，你最近的表现让我很失望。"梁松开门见山地说道，"这段时间以来，你的体力成绩一直没有达标。作为一名特种兵，体能是最基本的要求，你不能在这方面有任何懈怠。"

何晨光低下头，神情有些沮丧:"对不起，连长。我最近确实有些...分心。"

梁松叹了口气:"我知道你在想什么。王洛然的事情，对吧?"

何晨光抬起头，有些惊讶地看着梁松。

梁松继续说道:"作为一名军人，我们必须学会控制自己的情绪，不让个人感情影响工作。特别是在即将执行重要任务的时候，我们更需要保持最佳状态。"

何晨光点点头:"我明白，连长。我会努力改进的。"

梁松的语气稍微缓和了一些:"我知道你有潜力，何晨光。但是潜力需要通过努力才能发挥出来。我希望在正式任务实行的时候，你能让自己的体力达标。"

"是，连长!"何晨光挺直腰板，坚定地回答。

梁松走到办公桌前，拿出一份文件:"这是我为你制定的特别训练计划。从明天开始，你每天要比其他人多训练两个小时。我会亲自监督你的训练。"

何晨光接过文件，快速浏览了一遍。这个训练计划的强度远超他之前的训练，但他知道这是必要的。

"谢谢连长。"何晨光真诚地说，"我不会让您失望的。"

梁松点点头:"我相信你，何晨光。记住，在特种部队，我们没有退路。我们必须时刻保持最佳状态，因为国家和人民的安全就掌握在我们手中。"

何晨光郑重地点头:"我明白，连长。我会全力以赴。"

梁松拍了拍何晨光的肩膀:"好，现在回去继续训练吧。明天早上五点，我在训练场等你。"

"是!"何晨光敬礼后转身离开。

走出办公室，何晨光深吸一口气。他知道接下来的日子会很艰难，但他已经下定决心要克服所有困难。他不能辜负梁松的期望，更不能在关键时刻拖后腿。

回到训练场，何晨光立即投入到更加艰苦的训练中。他的动作比之前更加坚决，眼神中充满了决心。其他队员注意到了何晨光的变化，纷纷投来疑惑的目光。

李二牛凑到何晨光身边，小声问道:"晨光，怎么了?连长找你说什么了?"

何晨光没有停下训练，只是简短地回答:"没什么，二牛。连长只是提醒我要加强训练。"

李二牛若有所思地点点头:"哦，那你加油。有什么需要帮忙的就说。"

何晨光感激地看了李二牛一眼:"谢谢，兄弟。"

训练持续到深夜，当其他队员都已经休息时，何晨光还在训练场上坚持。汗水浸透了他的衣服，但他依然不肯停下。

就在这时，王艳兵走了过来:"晨光，该休息了。明天还有更艰苦的训练等着你呢。"

何晨光停下动作，喘着粗气说:"艳兵，我必须尽快提高自己的体能。我不能拖大家的后腿。"

王艳兵拍了拍何晨光的肩膀:"我理解你的心情，但过度训练反而会适得其反。相信连长的安排，按计划来就好。"

何晨光犹豫了一下，最终点头同意:"你说得对。谢谢你，艳兵。"

两人一起走回宿舍。躺在床上，何晨光虽然身体疲惫，但内心却充满了动力。他知道，明天将是一个全新的开始，他必须抓住每一分每一秒来提升自己。

第二天清晨，天还没亮，何晨光就已经站在了训练场上。不一会儿，梁松也来到了现场。

"很好，你来得很准时。"梁松满意地点点头，"那么，我们开始吧。"

接下来的几个小时里，何晨光在梁松的指导下进行了高强度的体能训练。负重跑、攀爬、格斗...每一项训练都让何晨光感到极度疲惫，但他咬紧牙关，坚持完成每一个动作。

训练结束时，何晨光已经筋疲力尽，浑身被汗水浸透。梁松递给他一瓶水，说道:"今天的表现不错，但还有很大的提升空间。记住，在实战中，我们面对的情况会比训练更加艰难。你必须让自己变得更强。"

何晨光接过水瓶，认真地点头:"是，连长。我一定会继续努力。"

梁松满意地笑了笑:"好，现在去休息一下吧。下午还有战术训练。"

何晨光敬礼后转身离开。虽然身体疲惫，但他的眼神中充满了坚定。他知道，这只是开始，更艰难的挑战还在等着他。但无论如何，他都会全力以赴，不辜负梁松和整个团队的期望。

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